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腰痛の痛みを耐え切れない・・・そんな人におすすめな腰痛治療!

by admin on 2015年11月30日

腰痛の原因とは何があるか

腰痛治療を紹介する前に、腰痛の原因にについて紹介したいと思います。原因は人によって様々ですが、主に姿勢の問題や年齢が問題として挙げられます。姿勢が悪いと腰に負担がかかってしまう様な形になってしまい、それから痛みを生じます。また、年齢に関しては年を取るにつれて骨盤が歪み始めるために姿勢が悪くなってしまい、結果としては腰痛を誘発してしまう事になるわけです。また、遺伝が原因としてもあり生まれつき腰痛を発症している人も存在します。

施設で行える腰痛治療

腰痛治療は、主に整骨院などで行うことが出来ます。整骨院で行っている治療は様々ですが、中でも整体が非常に有名であり多くの人が行っている治療です。整体では、体の悪い部分を解してくれるために腰痛を改善する事ができる他、他の悪い部分も改善してくれるために便利です。他には、鍼灸と言う治療がありお灸と呼ばれる漢方の一種を腰に当てる事によって、内部的に腰を刺激して腰痛を緩和してくれるために、普通にマッサージをするよりも効果のある治療です。

腰痛を防ぐために出来る事とは

腰痛は、様々な原因で発症するものですが、それを避けるためにも様々なことを行えます。まず、姿勢を正しくするために矯正器具を使用すると良いです。薬局に販売しており、姿勢を正しくすることを目的に販売されているために非常に便利です。他には、腰に負担をかけない様にコルセットを腰に巻くと良いです。本来は、腰痛になった人が使用するものですがなる以前の人でも使用することができ、風邪で言う予防の様な形で使用すると良いです。

むちうちとは外傷性頸部症候群の略で、自動車事故などで首周辺の打ち身、捻挫、骨折、外傷の事を呼ぶことが多い。そんなむちうちの治療方法は、整形外科へ行きリハビリを受けましょう。このリハビリの事を理学療法と言い、マッサージや電気療法などがあります。あまり症状の重くないむちうちはこれらの治療で治る場合が多く、約3ヶ月以内には治ります。

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